Met het huidige beleid waarin ouderen steeds langer zelfstandig thuis blijven wonen is het belangrijk dat de ouderen een voldoende fysieke fitheid behouden. De beweeginzicht is een fitheidstest gericht op algemeen dagelijkse levensverrichtingen.  Door middel van de beweeginzicht willen wij ouderen meer inzicht geven in hun fysieke kunnen, dit door middel van verschillende oefeningen (ADL-test) zoals; traplopen, zitten en staan, liggen en staan, 6 minuten wandeltest, reactiesnelheid en boodschappentassen tillen. Tijdens deze oefeningen komen verschillende belangrijke elementen naar voren zoals; balans, kracht, conditie, handelingssnelheid en reactiesnelheid. Na afloop van de oefeningen ontvangen de ouderen de uitslag en een persoonlijk beweegadvies.  

Graag bereiken we de doelgroep inactieven ouderen om deel te nemen aan de beweeginzicht. Afgelopen jaar hebben we de ervaring opgedaan dat het voor ons lastig kan zijn om de doelgroep te bereiken, of dat de drempel hoger is om deel te nemen dit o.a. omdat ze nog niet bekend zijn met Team Sportservice.

Graag bereiken we de doelgroep inactieven ouderen om deel te nemen aan de beweeginzicht. Afgelopen jaar hebben we de ervaring opgedaan dat het voor ons lastig kan zijn om de doelgroep te bereiken, of dat de drempel hoger is om deel te nemen dit o.a. omdat ze nog niet bekend zijn met Team Sportservice.

Voor informatie kunt u de website van

Team Sportservice bezoeken